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3월 러닝 결과 ~ 성공 혼자놀기

3월 러닝 190km. 어떻게 똑떨어지는 숫자가 나왔네.

2009년 러닝 목표는 2,196km(183km x 12개월 = 2,196km), 매월 183km를 달리는 것인데,

1월에는 187.73km를 달려 목표 달성 성공
2월에는 160.11km를 달려 목표 달성 실패

그리고 3월에는 190km를 달려 목표 달성에 성공하였다. 처음엔 200점, 아니 200km를 무난히 넘기리라 생각했는데, 예상외로 며칠 빠지는 바람에 190km를 기록했다.

1/4분기에는 두 달은 목표 달성 성공, 한 달은 실패하였다. 하지만 1/4분기 전체를 놓고 보면 549km를 달려야 하는데, 537.84km를 달렸으니 11.16km 목표치 미달이다. 2009년에는 달력에 빨간 날도 별로 없으니 남은 기간 동안 러닝 목표치 달성하는데는 별로 문제점이 없으리라 믿는다. 어디 다치거나 하는 일 없이 무사히 목표를 달성하자.

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덧글

  • Sang 2009/04/01 07:12 # 답글

    살이 많이 빠지셨겠네요! 190Km라니!!! 덜덜덜
  • Layner 2009/04/01 09:18 #

    살 빠질까봐 러닝 후에 뭔가 계속 먹고 있습니다... 보충제나 닭가슴살은 안 먹지만요. ^^
  • 착선 2009/04/01 09:49 # 답글

    오오 이건 무엇인가요. 4년만에 다시 마라톤(그래봐짜 하프)을 해볼까 하고 생각중이였는데..꽤 흥미로운게 있네요. 나이키플러스라....
  • Layner 2009/04/01 11:42 #

    나이키플러스라고 아이팟 나노 or 아이팟 터치 2세대, 혹은 나이키 스포츠밴드를 이용해서 러닝 데이터를 측정하는 상품이 있습니다. 웹에 러닝 데이터를 올려서 개인별, 혹은 팀별로 경쟁하기도 하고 좀 더 러닝을 즐겁게 만들어 주는 아이템이죠.
    하프 마라톤까지 하신다니 대단하시네요. 저는 15km 이상 뛰어본 적이 없어서...;
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