태그 : 러닝 요약보기전체보기목록닫기
- 6월 러닝 결과 : 결과라고 할 수는 없지만...(2)2009.06.30
- 5월 러닝 결과 : 대실패(2)2009.05.31
- 4월 러닝 결과 ~ 일단 목표 달성 성공(2)2009.05.01
- 프로야구 개막 ~ 팬도 뛴다(6)2009.04.04
- 3월 러닝 결과 ~ 성공(4)2009.04.01
- 2월 러닝 결과 ~ 목표 달성 실패(10)2009.03.05
- 1월 러닝 결과 & 새해다짐 이벤트 당첨(6)2009.02.12
- 선수가 뛰면 팬도 뛴다(2)2009.01.22
- 돌아라 지구 열 두 바퀴(8)2009.01.19
- 2008년 목표 중 하나는...(8)2008.12.24
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- 혼자놀기
- 2009/06/30 23:14
6월 러닝 거리 : 0km
2009년 러닝 목표는 2,196km(183km x 12개월 = 2,196km) 달리기, 즉 매월 183km를 달리는 것.
월 : 러닝거리 (목표달성여부)
1월 : 187.73km (O)
2월 : 160.11km (X)
3월 : 190km (O)
4월 : 186.28km (O)
5월 : 29.02km (X)
...
- 혼자놀기
- 2009/05/31 15:53
5월 러닝 거리 : 29.02km
2009년 러닝 목표는 2,196km(183km x 12개월 = 2,196km) 달리기, 즉 매월 183km를 달리는 것.
월 : 러닝거리 (목표달성여부)
1월 : 187.73km (O)
2월 : 160.11km (X)
3월 : 190km (O)
4월 : 186.28km (O)
5월 : 29.02km (...
- 혼자놀기
- 2009/05/01 00:33
4월 러닝 거리 : 186.28km
2009년 러닝 목표는 2,196km(183km x 12개월 = 2,196km) 달리기, 즉 매월 183km를 달리는 것. 1월부터 4월까지의 성적은 매달 포스팅하고 있지만, 일단 2월을 제외하고는 1, 3, 4월은 목표달성에 성공.
월 : 러닝거리 (목표달성여부)
1월 : 187.73km (O)
2월 ...
- 혼자놀기
- 2009/04/04 10:27
나이키 플러스 챌린지 ~ 2009 Korean Baseball
2009년 2월 1일(일)부터 4월 3일(금) 23:59까지 더 많은 거리를 뛰는 팀이 우승.
예전에 선수가 뛰면 팬도 뛴다라는 포스팅을 했습니다만, 한국 프로야구 선수들 모두 시즌 개막하기 전까지 준비 잘 하고 부상없이 시즌 시작할 수 있길 바라는 마음에서 각 팀을 응원하는 나이키 ...
- 혼자놀기
- 2009/04/01 00:42
3월 러닝 190km. 어떻게 똑떨어지는 숫자가 나왔네.
2009년 러닝 목표는 2,196km(183km x 12개월 = 2,196km), 매월 183km를 달리는 것인데,
1월에는 187.73km를 달려 목표 달성 성공
2월에는 160.11km를 달려 목표 달성 실패
그리고 3월에는 190km를 달려 목표 달성에 성공하였다. 처음엔 2...
- 혼자놀기
- 2009/03/05 01:00
2월 러닝 160.11km 2월 말일에 올렸어야 하는데 깜빡.
내가 나이키플러스에서 설정한 2009년 러닝 목표는 2,196km(183km x 12개월 = 2,196km)으로, 매월 183km를 달려야 한다. 1월에는 187.73km를 달려서 목표 달성. 그런데 2월에는 160.11km를 달려서 목표치에 한참 모자르게 실패했다. 2월 첫주, 일주일...
- 혼자놀기
- 2009/02/12 00:29
전에 RE:올해에는 뭐할꺼예요?란 포스트에서 언급한 2009년 목표 중 하나가 1년 동안 2,195km(42.195km x 52주 = 2,194.14km)를 달리는 것이었습니다. 이 러닝 거리는 나이키플러스 제품을 이용해서 웹에 업로드하면서 관리할 생각이었지요. 그런데 나이키플러스에서 2009년 새해다짐은 월별로 목표를 세우게 해놨더군요. 그래서 최종적...
- 일상잡담
- 2009/01/22 11:45
나이키 플러스 챌린지 ~ 2009 Korean Baseball
2009년 2월 1일(일)부터 4월 3일(금) 23:59까지 더 많은 거리를 뛰는 팀이 우승.
한국 프로야구 선수들 모두 시즌 개막하기 전까지 준비 잘 하고 부상없이 시즌 시작할 수 있길 바라는 마음에서 나이키플러스(nikeplus.nike.com)에 2009 Korean Base...
- 일상잡담
- 2009/01/19 00:23
며칠 전, 트레드밀 위에서 뛰고 있는데 처음 듣는 노래가 들렸다. 딴 부분은 잘 기억이 안 나는데, "돌아라 지구 두 바퀴~"하는 부분이 계속 귓가를 맴돌아서 결국 검색을 해 보니 '두 바퀴'가 아니라 '열 두 바퀴'였고, 노래는 '노라조'의 '슈퍼맨'이란다.
처음에 '열 두 바퀴' 가사를 '두 바퀴'로 듣고 지구 두 바퀴를 뛰려면 얼마나 걸릴지 계...
- 혼자놀기
- 2008/12/24 10:18
Nikeplus에서 정한 나의 2008년 다짐 (2007.12 설정 & 2008.07 확인)
작년 12월, 자신의 러닝 데이터를 업로드할 수 있는 nikeplus 사이트에서 제 2008년도 목표는 1,000km를 달리는 것으로 정했습니다. 그런데 설정만 하고는 측정하는 걸 건성건성하다가 7월이 되어서야 이걸 떠올리고 체크를 해봤죠. (바로 위 그림!)...
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